aMOI

Moi aka Bubur dari Sup Ani Utara restaurant...encik tunang punye.
Nyumnyum.

Alhamdulilah, kenyang. :)
Dinner saya hari ini ialah sebagaimana foto. Ehiks.

eh chop!
bukan ke cik Lily kite berpuasa Sya'aban ari ni? :)
Kite ni kan manusia biasa..
Kite hanye mampu merancang, Allah yang tentukan segala galanya.

Tak gitew? ;)

Nasi ayam penyet dan ice lemon tea SET dari Sup Ani Utara cawangan Equine Park.
Tang cawangan lain cheq tak tau nooo ada ke dok.

Tips : Tadi kite terserempak dengan Petua menurunkan berat badan dengan AIR.Nak kena cuba nie...

cara cara nya ialah...

1)Jumlah air kosong yang perlu diminum sehari dalam unit ml =
(40 X berat badan dalam kg)+ 500 ml

contoh pengiraan:

Berat badan cik Lily ialah 65kg.[contohhhhhhhhhh...hahaha]
(40 X 65)+ 500 = 3100 ml
Ali perlu minum air sekurang-kurangnya 3100 ml atau 3.10 liter air kosong sehari untuk menyeimbangkan berat badan.

Sebenarnya tidak susah untuk minum air kosong yang banyak. Minum air kosong sedikit demi sedikit dengan kerap. Contohnya minum segelas air setiap setengah jam.
Untuk memudahkan sukatan, guna botol mineral kecil 500ml untuk sukatan.
Jika anda perlu minum 3500 ml, anda perlu minum sebanyak sukatan 7 botol mineral kecil.

Berikut adalah kelebihan minum air kosong:

1) Kurang rasa lapar, sekaligus selera makan akan berkurang.
2) Buah pinggang dapat bekalan air yang cukup untuk memproses pembakaran gumpalan lemak.
3) Mengatasi masalah sembelit dan buasir.

source : 101 Petua