Monday, March 26, 2012

Day 77 Perjalanan SLIM kak lola | MEAL plan kak lola

tengahari tadi kawan kak lola di Penang call...biasa la dia rindu kat kak lola..
buat buat la tanye..kahkahkah

Sahabat kak lola tanye..apa meal plan ko lola daily? :)
kak lola kata "makan macam biasa...meal plan meal plan untuk apa? ko nak pergi mana Tona oii..German?"
sahabat kak lola kata "tgk gambo ko...ko dah banyak sangat SLIM weiii berbanding dulu"
kak lola kata "eh yea ke? lola makan macam biasa je Tona..ikut peraturan di syorkan..itu aje, pastu walk kat park petang2 skit, pastu panjat tangga kat umah sikit..dah"
sahabat kata lagi  "susah carik business partner...kalau dapat customer cerewet, tak berbaloi"
kak lola kata " kalau susah senang je Tona...tak payan carik...dah"
sahabat kata " eh kalau macam tu...macam mana nak untong"
Kak lola kata, " tak carik business partner, tak dapat la untong"


Kahkahkah..aduii simple je kan.
Rezeki tak datang bergolek from KL to Penang jah oii...hahahahsahabat sahabat.

Meh lihat MEAL plan kak lola hari hari...

Hari ke 75 kawan kak lola kasi karipap pusing semepena dia nak beranak.
Kah! dia yang nak bersalin, kak lola yang dapat karipap pusing.
ni menu petang kak lola yea...sekali sekala berminyak bergoreng tak peee



selepas di goreng, makan petang bersama ibu mertuaku.
Wah! ibu mertuaku aka pengkritik makanan terdiam tanpa kata.
Sodap le tu :))


Hari ke 76...Aha! meal plan kak lola 
Tak de meal plannyaaaaaaa...semua bende kak lola makan dengan jumlah yang TAK BERAPA BANYAK la eh.
Kalau nak makan BANYAK boleh...tunggu la hujong tahun SLIM tau hihi..
si dia encik suami terchenta kak lola asalnya orang SIAM...mereka makan daging belake.
Kak lola bukan makan daging rebus sahaja setiap hari yea. Hari ni ada nasi lomak..hikhik..nampak tak hujung sana tu..sipi2 cenonet  je amik snap gambau nasi lemak bungkus sodap kecik lagi power.

Dah tekakk suke  makan nasi, camne la jah nak tahan2. Tapi dengan Bios Life SLIM idak la jah risau dah leha oiii :))

sekali sekala cheat day ok je. Kalau dah hari2..renungkan2 la sendiri yea apa objective utama sebelum 77 hari yang lalu. Nak SLIM kan.

itu diaaa...ada dessert siap.kahkahkah


Apam modern...manis lembut sodap di dalam molot.Mak mertua den kata...tak sama macam kat kampong2 apam gula merah ni...yang ni macam sponge kek je.
Hujung2 NGAP habis gak ku tengok..:))


Pagi tadi kak lola makan telur rebus je. Mak mertua dah balik kat umah sendiri di Semenyih..tak ada geng nak makan hebat2 macam pertandingan mari makan hujung minggu dan juaranya ialah.

Tak lalu.


*** *** ***

Oh!sebut pasal Mak ...mak mertua kak lola dah balik umah kekanda den semalam kek Semenyih.

Mak mertua den pon den sedekahkan Bios Life Cholestrol untuk kencing manis yang beliau tanggung.
Moga2 sakit urat ibu kurang deritanya dengan Bios Life Cholestrol.
Mak mertua den ni kaki jaga kesihatan gak...macam macam fungsi vitamins dan khasiat makanan dia tahu.
Kalau dia hembos macam doktor. Tapi dia sakit urat la..hahaha
So kalau mak mertua den pun TERINGIN mencuba..wah! kire power tak power? :)

Siapa lagi nak jaga ibu mertua kalau bukan Menantu kegemaran kan. Auw!
Si dia encik suami ku sayang kemain senyum bile lihat si ibu tersenyum balik ke umah kekanda dengan langsir baru yang kak lola belanje di Nilai 3 serta beberapa peket Bios Life C untuk kesihatan baik berpanjangan.

Auw! mewah ko belanje sekarang yea Lola.

Ahaks....ada rezeki lebih dengan berkongsi Bios Life SLIM dari Happy life project. Apa salahnya kak lola kongsikan dengan yang menyimpan cite2 nak sihat sama2 kak lola kan

slim tak slim tak?mestila SLIM..baju baru tu longgar..kah. Tiada lagi bonjol bonjolan lah :))
Oh! Alhamdulillah...bersyukur sangat2.

Jom jaga kesihatan dan singkirkan Lemak sama sama. Sepanjang perjalanan SLIM kak lola tak pernah alami pening2, gigil2 kelaparan . TAK PERNAH. Kesan paling ketara, badan jadi lebih BERTENAGA yea.
Tak pernah lagi rasa malas dan letih2 setiap kali bangun suboh pagi.

Alhamdulillah.
Dapatkan product di webrasmi kami www.cepatkurus.com AJE.
atau jalan2 je FB  kak lola di sini : https://www.facebook.com/Lilyjaafar

No comments:

Post a Comment