Day 53 Perjalanan SLIM kak lola | Set your TARGET

Kalau tak ada matlamat,
mana hala tuju hidup ini? Asyik makan duit pemberian encik suami AJE?

haih! untong la badan ko...suami masih bertenaga ada kerja, cek masok jute2.
Kalau encik suami dah kena darah tinggi, sesak dada. Macam mana?
Pernah kite terfikir?
kak lola bukan nak jual insurance...kak lola just terfikir. Jom fikir kan bersama sama.

Di mana kite berdiri kini?
Sampai bile kite akan terus begini?
Bagaimana nak mencapainya?
Kenapa kini perlu mencapainya?

Tanye diri setiap hari...kak lola bersyukur di tunjukkan jalan, di tunjukkan cara, di pimpin dalam melalui ranjau duri menempuhinya hingga  saat ini. Alhamdulilah.

Berapa kg dah turun?
Tak main la KG turun tapi seluar size S tak boleh masok sista.
Kak lola dah hilang banyak inchi. Kak lola kini dah mula pakai jeans size lebih kecil, baju kak lola dulu besar2 ...kini
kaklola kembali semula dengan baju baju yang bersaiz sederhana...org puteh kata MEDIUM :)
kak lola tetapkan target untuk terus SIHAT dan mampu pakai baju size S ...baju baju masa kak lola muda muda dulu.
paling utama BerTENAGA. Badan kurus tapi berat MALAS, darah tinggi, kencing manis sesak nafas, kulit muka penoh jerawat bawah mata lebam.... apa jadah bukan?

Masa tidak pernah BERHENTI dan menunggu kite.
Kite yang perlu merancang dan menyusun masa...setuju?

Luangkan sedikit daripada 24 jam sehari demi masa depan.

Keluarga jangan sesekali di lupakan. Ibu bapa jangan sesekali di nanti nantikan. 

Anak anak jangan sesekali di marahi

Didik la diri sendiri menjadi manusia berguna kepada keluarga, anak anak  apatah lagi kepada community.

Tetapkan matlamat kecil yang mampu di capai. Berubah la menjadi manusia yang lebih baik

Kesihatan,

kewangan

serta MASA!!!!

Menu pagi kak lola hari ni : Energy + nasi goreng lauk udang galah..wakakakaka

{ kak lola amik nasi goreng sikit je...perot dah mula tak leh masok kalau amik banyak banyak...kata nak SLIM kan...bukan nak LEMAKKKKKKKKK...setuju tak? ;) }

Mulakan dengan minuman kesihatan bertaraf dunia. Tak perlu risau apa apa lagi

Duit boleh di carik laaaa

PM me for more info ok love

Lilyjaafar@yahoo.com

https://www.facebook.com/Lilyjaafar

Mood kak lola | bersemangat lepas dengar kata kata berguna dari mentor kak lola semalam.

Ilmu di dada di kongsi bersama...di kongsi pula kepada yang lain

Duduk DIAM tak buat apa apa bukan CARAnya.

Angka pulangan berkat usaha dan kesunggohan membuka MATA :)